Punto de vista Adiós a mi amigo Félix Barrios A Félix Barrios lo conocí a principios del año 1987 en la redacción de La Estrella de Panamá, cuando el diario operaba en el Casco Antiguo de la capital. El venía de la Facultad de Arquitectura de la Universidad de Panamá y yo, de la escuela de periodismo de la Facultad de Comunicación Social. Fue artista, compositor, artista con el dibujo y también con la palabra. Amigo leal, siempre defendió a su querido Potuga y a la provincia de Herrera. Se nos adelanta. Comenzó un viaje a un mejor destino. Nos deja sus caricaturas, su lado humano y sus anécdotas. Ver más
EDITORIAL : Vamos a superarlo Son momentos difíciles. Miles de panameños están gravemente afectados por el terremoto del pasado viernes. Frente a la tragedia, la solidaridad ha sido automática. Cada uno desde sus posibilidades, con donaciones, vehículos, aportes de dinero y tiempo de voluntariado se han sumado a las tareas de auxilio en las zonas más afectadas por el sismo. Lo más difícil no fue el día que se estremeció la tierra. Comenzó el mismo viernes cuando la realidad nos mostró la destrucción. Hoy, se necesitan reestablecer las vías de comunicación, el servicio de agua potable, la electricidad y de telefonía. No es algo... Ver más
Tejemeneje | 14-10-2026 La presidenta de Perú, Keiko Fujimori anunció que, a partir de la fecha, lo estudiantes de los colegios secundarios irán con cabello corto (hombres), sin maquillar (mujeres); el uniforme completo y presentables. Valeria Mangravita le reclamó al diputado José Luis Varela por pedir donaciones para los afectados por el terremoto en Herrera, porque aseguró tiene dinero y es dueño de “estructuras masivas”. Varela le dijo que tiene cuatro días trabajando, “buscando respuestas y, sobre todo, conversando con nuestra gente”. El abogado Pedro Meilán está seguro de que un juez de garantías levantará las medidas...
Tejemeneje | 13-10-2026 La pelea entre la alcaldesa de Arraiján Stefany Peñalba y la presidenta del Consejo y representante de Cerro Silvestre, Yohana Saldaña, sube de temperatura y tono. Las acusaciones mutuas son de grueso calibre. En Santiago de Veraguas le están dando palo cerrado al alcalde de Moca, Erick Jaén, por un decreto que exigiría a los comercios una certificación de seguridad estructural firmada por un ingeniero. ¿Qué papel juegan el Sinaproc y los Bomberos? En el distrito de Colón hay una crisis. En pocos meses se vence la concesión para recoger la basura. El consorcio encargado presentó una solicitud de...
Tejemeneje | 12-10-2026 Los embajadores de Estados Unidos, Kevin Marino Cabrera; de Israel Matthanya Cohen; y el alcalde de la capital, Mayer Mizrachi fueron los más activos en la coordinación de ayuda a los damnificados por el terremoto. La Primera Dama, Maricel de Mulino ha coordinado el centro de acopio en el parque Omar, sin descanso alguno. Los despachos y oficinas judiciales de las provincias de Coclé, Herrera, Los Santos y Veraguas suspendieron sus labores y los términos judiciales por los daños del terremoto y las réplicas. Un grupo de residentes en Torio, Mariato en la provincia de Veraguas, cerraron una de la...
Al pie del cañón Lineth Rodríguez [email protected] Twitter: @Lineth3_PK Instagram: @Lineth3_PK Mantener la calma... fácil de decir Hace dos días escuché a un especialista del Sinaproc decir que, en casos de desastres naturales como temblores o cualquier situación que represente peligro, hay que mantener la calma. Acto seguido agregó: “Sé que es fácil decirlo”, dando por sentado que, aunque es lo recomendado, no es tan simple aplicarlo. Pero está claro que nuestro momento más vulnerable llega cuando nos desesperamos y no sabemos cómo reaccionar. Por eso, practicar la respiración profunda y evitar las precipitaciones debería ser nuestro mejor mecanismo de defensa
Ajuste de cuenta Roberto Robinson [email protected] Twitter: @robsonmet7 Instagram: @robinson.rr También quieren aportar en esta emergencia Diversas organizaciones deportivas del país están contribuyendo a ayudar a los damnificados por el sismo que azotó Panamá el pasado viernes 9 de octubre. Una de estas es la Liga de Fútbol Femenino (LFF), con sus clubes, personal y jugadoras, la cual ha solicitado donaciones (alimentos no perecederos, agua, insumos de primer auxilio, toldas) a la población en un centro de acopio en las oficinas de la Federación Panameña de Fútbol, ubicada en la Ciudad Deportiva Irving Saladino, de 10:00 a.m. a 5:00 p.m., hasta el próximo viernes 16 de octubre.
Cotilleo sin pesar Zulema Emanuel [email protected] Twitter: @zulemaemanuel Instagram: @zulemaemanuel A cuidar la salud mental tras el sismo Con el sismo y sus réplicas, muchas personas se sienten ansiosas, deprimidas, estresadas o con miedo; incluso, se han agravado sus problemas de salud mental, ya que la situación que vive el país es inédita y muy difícil. Ante esto, lo importante es no quedarse callados, buscar ayuda y exteriorizar las emociones. No crea que debe resolverlo todo solo, pues no es así. Instituciones como el Mides han habilitado la línea 147 para ofrecer apoyo emocional y orientación psicológica. Además, puede agendar citas con especialistas para que lo ayuden a sobrellevar este momento.
Palabras cortas Amalia Quintero Sismo golpea al sector agrícola Las afectaciones provocadas por el sismo en el interior del país representan un desafío para el sector agrícola, cuyos productores y trabajadores dependen de la actividad diaria para sostener sus hogares. Los daños en terrenos y vías de acceso pueden dificultar las labores del campo y comprometer la producción de alimentos. Ante esta situación, es fundamental apoyar a los afectados para que recuperen sus actividades. Proteger el sector agrícola es resguardar empleos, garantizar alimentos y fortalecer la economía de las comunidades del interior.
Desde la web La IA no reemplaza el apoyo humano Cuando una persona se siente triste, preocupada o sola, hablar con la inteligencia artificial puede parecer una forma fácil de desahogarse. Sin embargo, aunque la IA puede escuchar y responder, no siempre ofrece la orientación que alguien necesita y puede reforzar pensamientos negativos. Por eso, es importante recordar que una conversación en pantalla no sustituye el apoyo de un profesional de salud mental. Si el malestar continúa, hablar con un psicólogo puede ayudar a comprender lo que ocurre y encontrar apoyo emocional oportuno.
