Vida saludable, venga

Una vida saludable, en la que la actividad física es el fundamento para mantenerse buen estado físico, porque no, mental e espiritual, se se está apoderando de buena parte de la población.

Y eso se nota, al ver eventos de apoyo benéfico en que el reto es correr o participar en una caminata, lo que implica un desafío físico para los que están todavía en el  sedentarismo.

Esta ‘moda’ ya dejó de serlo para muchas personas, ya es su estilo de vida. Y este estilo debe propagarse a todos, para vivir más y alejado de muchas enfermedades.

 

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