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Nueces para combatir la diabetes en mujeres

ML | El consumo de nueces en una dieta saludable reduce en un 21% el riesgo de sufrir diabetes tipo 2 en las mujeres, explicó a EFE la nutricionista Julia Farré. Diversos estudios han demostrado beneficios al consumir un puñado diario, es decir 30 gramos o 5 enteras.

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